思维导图The Mind Map

吴伟平

思维导图，英文是The Mind Map，又名心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具 ，它简单却又很有效同时又很高效，是一种实用性的思维工具。

思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

思维导图是一种将思维形象化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点。

每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，就如同大脑中的神经元一样互相连接，也就是您的个人数据库。

思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图，是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。

思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法;它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。

创始人

东尼·博赞(Tony Buzan)，他因创建了"思维导图"而以大脑先生闻名国际，成为了英国头脑基金会的总裁，身兼国际奥运教练与运动员的顾问、也担任英国奥运划船队及西洋棋队的顾问;又被遴选为国际心理学家委员会的会员，是"心智文化概念"的创作人，也是"世界记忆冠军协会"的创办人，发起心智奥运组织，致力于帮助有学习障碍者，同时也拥有全世界最高创造力IQ的头衔。截至1993年，托尼·博赞已经出版了二十本书，包括十九本关于头脑、创意和学习的专著，以及一本诗集。"思维导图"现如今已经成为一个耳熟能详的名字，事实上，它已经成为一个全球现象:"思维导图"系列图书迄今已被翻译成35种语言，风靡200多个国家;系列图书包括《思维导图》、《超级记忆》、《启动大脑》、《快速阅读》和《博赞学习技巧》。

应用领域

思维导图是有效而且高效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维"地图"，有利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用，新加坡教育部将思维导图列为小学必修科目，大量的500强企业也在学习思维导图，中国应用思维导图已有多年时间了。

自上世纪八十年代思维导图传入中国内地。最初是用来帮助"学习困难学生"克服学习障碍的，但后来主要被工商界(特别是企业培训领域)用来提升个人及组织的学习效能及创新思维能力，在学科教学方面，历经52年的发展，也没在学校广泛应用，后经华东师大刘濯源带领的思维可视化研究团队十五年的研究及实践，得出的结论是"思维导图"并不适合直接应用于学科教学，因为"思维导图"过于强调"图像记忆"和"自由发散联想"而非"理解性记忆"和"结构化思考"。对于抽象思维能力较差的学生，"图像记忆"的确可以帮助学生提高"把知识记住"的效率，但却无法加深学生对知识的理解，属于一种浅层的学习;另外"自由发散联想"具有天马行空，对思维不加控制的特点，更适合用于"头脑风暴"式的创意活动，而不适合用于学科知识教学，因为任何学科知识都是有其内在逻辑及固定结构的，由不得胡思乱想。基于学科知识的特性，学科教学必须强调"理解性记忆"和"结构化思考"，随着学段的升高，知识越来越抽象和复杂，就更加要强调"理解的深度"而非"记住的速度"。也正是基于这些原因，思维可视化研究团队把概念图(由美国康奈尔大学的诺瓦克博士提出)、知识树、问题树等图示方法的优势特性嫁接过来，同时将结构化思考、逻辑思考、辩证思考、追问意识等思维方式融合进来，把"思维导图"转化为"学科思维导图"。"学科思维导图"作为一种"基于系统思考的知识建构策略"已被全国五百多所课题实验学校引入应用。

应用场景

思维导图可以应用在学习、生活、工作的任何领域当中。

制定计划

思维导图可以应用于计划的制定，包括工作计划、学习计划、旅游计划，计划可以按照时间或项目划分，将繁杂的日程整理清晰。

记录笔记

传统的笔记记录大篇的文字，内含众多无用的修饰词，不易找出重要知识点，思维导图记录笔记将大篇幅内容进行拆分，找到从属关系，缩减文字数量，便于理解与记忆。

展示

思维导图简洁的表述方式可以更快速清晰的将演讲者的思路进行传达，是接受者更容易理解演讲者要传递的内容。

笔记

阅读书籍

如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强，可以读完一章之后进行一次整理，如果是整体性较强的书籍，并且在短时间内可以阅读完成，可以读完全书一并制作思维导图，这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。

构建框架

可以直接将书籍的目录录入到思维导图中，也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。

录入重点

将书中的重点论证部分录入思维导图，同时将自己摘录、勾画的部分录入，这个时候不必变更书中原句，简单的录入即可。这时有两种内容，第一种是和书籍框架及论证有关的，放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关，可以在导图中建立一个"杂项"的分支，将所有内容统统扔进这个分支下。

调整方式

如果读书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西，那么绝对不关心作者或者本书的思维框架如何，但是在书中可能关心其中某些部分。比如《如何阅读一本书》中，关心如何做分析阅读，如何做检视阅读，如何做主题阅读，那么可能要做三个主要的分支。

论证引入

将内容和论证放入相应分枝中,完成了整体框架的构建，这时候就是该细化的时候了。

细化语言

细化每个分支的逻辑性和语言。

框架已经有了，每个分支下也有了一定内容，但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚，需要将书中原话转变成自己理解的话语，尽力简化。同时，将这些句子的逻辑关系理清，用分支的形式体现出来，这时就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。

处理杂项

大家没有忘记杂项中还有很多内容吧，处理一下这些句子，有些内容可以放入前面整理出的框架中，有些东西则和全书整体框架并不相关。

内容归档

比如管理一个专门的导图，日常杂项一个导图，谈读书系列一个导图。将杂项中的内容分门别类的归入这些导图中去，不必太过在意构架和体系，可以同样在它们中建立杂项，扔进去就OK了。等到想用的时候再说，到时候不过是一个搜集资料的过程而已。同时，最好注明该条出自哪本书和页码。

思维导图在中国

首倡者

普及工程

2017年4月13日上午由大脑派主办，英国思维导图官方注册导师(全球)培训总部Open Genius、国际记忆科学院(美国)等多家教育平台与机构协办的中国思维导图普及工程新闻发布会在北京召开。中国思维导图普及工程发起人姬广亮先生现场提出，该普及工程主旨是让思维导图走进校园及千家万户，让更多中国青少年了解和掌握思维导图，实现"快乐学习，健康成长"。思维导图发明人托尼·博赞先生更是通过独家视频宣布2017世界思维导图锦标赛将在中国举办，同时期待8月19日世界思维导图日这一天，和全球思维导图爱好者共同分享绘制思维导图的乐趣。

世界思维导图锦标赛

2016年12月12日，在新加坡举办的2016世界思维导图锦标赛比赛中，中国大陆首位女性思维导图英国官方注册导师刘艳获得世界总冠军，并且获得大赛有史以来最好成绩，被思维导图发明人托尼·博赞先生盛赞。

刘艳老师经过激烈角逐，披荆斩棘，从众多竞争者中杀出重围，勇夺2016新加坡世界思维导图锦标赛世界总冠军!同时，刘艳老师打破了世界思维导图大赛举办以来三项比赛的所有成绩纪录!

2019年11月30日，第11届世界思维导图全球总决赛北京开赛，来自全球10个国家的200余位思维导图高手参赛，杨雷锋担任本次大赛的国际裁判。

常用软件

知犀思维导图

知犀思维导图是免费的思维导图软件，主题节点数量不限制，脑图文件个数不限制，支持无水印导出高清图片，开放了 12 种脑图结构:向右逻辑图，思维导图、向下分类图、桥形图、鱼骨图、组织结构图、括号图、气泡图、圆圈图、因果图等创新的Thinking Map 图形结构，非常适用于日常的工作与学习生活，比如读书笔记、知识点梳理、产品规划等。